Czym jest psychoterapia pozytywna?

Okulary AVS

Więcej w Artykułach

Jak wygląda terapia PSIO

Terapia PSIO przy użyciu okularów AVS (Audiowizualna Stymulacja) to innowacyjna metoda relaksacji i regeneracji psychicznej, która łączy stymulację świetlną i dźwiękową.

Podczas sesji pacjent nosi specjalne okulary emitujące pulsujące światło oraz słuchawki, przez które słyszy uspokajającą muzykę, dźwięki natury lub specjalne nagrania relaksacyjne. Stymulacja świetlna w okularach jest zsynchronizowana z dźwiękami, co pomaga w głębokiej relaksacji i odprężeniu.

Sesje trwają zazwyczaj od 20 do 30 minut i odbywają się w spokojnym, cichym otoczeniu. Celem terapii PSIO jest wyciszenie umysłu, redukcja stresu oraz poprawa jakości snu. Regularne korzystanie z okularów AVS może pomóc w łagodzeniu objawów lęku, depresji, problemów ze snem oraz przemęczenia, a także wspierać koncentrację i regenerację psychiczną.

Terapia ta jest bezpieczna i może być stosowana jako uzupełnienie tradycyjnych metod terapeutycznych.

Korzyści z terapii PSIO

Redukcja stresu i lęku - terapia PSIO może pomóc w redukcji objawów stresu, lęku oraz zwiększeniu poziomu relaksacji, co ma pozytywny wpływ na stan emocjonalny pacjenta.

Poprawa jakości snu - odpowiednia sekwencja dźwięków i kolorów światła podczas terapii PSIO może pomóc w poprawie jakości snu, a także w łagodzeniu problemów z bezsennością.

Poprawa ogólnego stanu zdrowia - regularne stosowanie terapii PSIO może wpłynąć pozytywnie na ogólny stan zdrowia pacjenta, poprzez redukcję stresu, poprawę jakości snu i ogólnego samopoczucia.

Poprawa koncentracji - niektóre sekwencje dźwięków i kolorów światła podczas terapii PSIO mogą pomóc w poprawie koncentracji, zwłaszcza u osób cierpiących na ADHD lub innego rodzaju zaburzenia uwagi.

Redukcja bólu - terapia PSIO może pomóc w łagodzeniu różnego rodzaju bólu, w tym bólu głowy, bólu mięśni i stawów oraz bólu związanego z migreną.

Lepsze samopoczucie - dzięki oddziaływaniu na zmysł wzroku i słuchu, terapia PSIO może pomóc w poprawie samopoczucia pacjenta, zwłaszcza jeśli ten doświadcza objawów depresji, apatii lub braku energii.

Czy terapia PSIO jest bezpieczna?

  Tak, terapia PSIO jest bezpieczna, jeśli stosowana jest zgodnie z instrukcją obsługi. Jednakże, przed rozpoczęciem terapii, zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub terapeutą.

Czy terapia PSIO jest bolesna?

  Nie, terapia PSIO jest bezbolesna. Pacjent jedynie zakłada okulary z diodami LED i słuchawki, a system emituje dźwięki i światło, które oddziałują na zmysły.

Czy terapia PSIO jest skuteczna?

  Terapia PSIO może być skuteczna w łagodzeniu objawów stresu, lęku, depresji, bezsenności oraz bólu. Jednakże, efekty terapii mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i reakcji pacjenta.

Czy terapia PSIO może zastąpić leki?

  Nie, terapia PSIO nie może zastąpić leków przepisanych przez lekarza. Może ona stanowić uzupełnienie innych form terapii, ale nie powinna być stosowana jako jedyna forma leczenia.

Czy terapia PSIO jest dostępna dla każdego?

  Tak, terapia PSIO jest dostępna dla każdego, jednakże zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub terapeutą przed rozpoczęciem terapii.

FAQs

Wybierz dogodny termin

Zachęcamy do skontaktowania się, jeśli potrzebujesz wsparcia. Doświadczony terapeuta pomoże Ci znaleźć drogę do rozwiązania problemów i osiągnięcia satysfakcjonującego życia.

Podczas wizyty w naszym gabinecie psychoterapeutycznym w Legnicy skorzystasz z indywidualnego podejścia, troskliwej opieki i dyskretnej atmosfery. Nie czekaj, umów się już dziś na wizytę i daj sobie szansę na lepsze jutro.

mgr Sylwia Jaszczołt

Biofeedback, hipnoza, psychoterapia, terapia pedagogiczna

Do stworzenia strony wykorzystano kreator stron www WebWave

Biofeedback, hipnoza, psychoterapia, terapia

Sylwia Jaszczołt

 517 900 832